今日は年度末

おはようございます。
ついついコロナウィルス感染症について思いを綴りそうになりますが、
こうしたどんよりした日々だからこそ、少し気分を変えまして・・・


今日は何の日かご存知ですか?


今日3月31日は山菜の日だそうで、
3(さん)31(さい)のゴロあわせから決められたそうです。

これから本格的なシーズンを迎えますが... ん〜お店に行けないので少し残念。


他にも「体内時計の日」でもあるそうです。(ゴロあわせが不明ですが)

体内時計は1日周期でリズムがあり、心と体のバランスを保ってくれます。

これが乱れると、集中力の低下等を引き起こすと言われていますので、
普段から規則正しい生活を送るのが基本となります。

いわば今日は、もう一つの大晦日でもある気がいたします。
明日からの新年度スタートに備えたいと思います 



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